Cao huyết áp có uống được nhân sâm không?

1. Thế nào là tình trạng cao huyết áp?

Huyết áp lúc nghỉ thông thường nằm trong khoảng 100-140mmHg huyết áp tâm thu và 60-90mmHg huyết áp tâm trương. Theo các ghi nhận, những bệnh nhân bị cao huyết áp khi đo huyết áp thường xuyên thấy cao hơn hoặc bằng 140/90 mmHg.

Tình trạng tăng huyết áp kéo dài dễ dẫn đến các áp lực cho tim, có khả năng dẫn đến bệnh tim do tăng huyết áp, bệnh mạch vành. Tăng huyết áp cũng là một yếu tố nguy cơ chính trong: tai biến mạch máu não, suy tim, phình động mạch, bệnh thận mạn,...

Cao huyết áp là vấn đề sức khỏe thường xuất hiện ở những người trên 40 tuổi

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến cao huyết áp mà nhiều người thường bỏ qua không để ý tới. Tình trạng huyết áp cao kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tim mạch mà còn tác động nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Một số nguyên nhân gây huyết áp cao có thể kể đến như:

• Ăn mặn nhiều (ăn nhiều muối)
• Ăn nhiều đường
• Tâm lý kích động
• Chế độ ăn không đủ kali
• Ngừng thở khi ngủ
• Tuổi tác hoặc yếu tố di truyền 

Việc nắm rõ các nguyên nhân làm tăng huyết áp sẽ giúp bạn có hướng thăm khám và điều trị kịp thời trước khi xảy ra các biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng.

2. Các thành phần dinh dưỡng quý giá trong Hồng sâm Hàn Quốc

Nhiều tài liệu đã chứng minh trong hồng sâm có chứa thành phần ginsenosides Rg3, ginsenosides Rh2 có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị khối u. Hồng sâm giúp tổng hợp Serotonin – chất nội sinh tạo giấc ngủ ngon và endorphin tăng cảm giác lạc quan, yêu đời. Tâm trạng buồn phiền, mệt mỏi sẽ giảm dần trong khoảng 4- 8 tuần sử dụng. [2] 

Các nghiên cứu từ trường đại học Kangwon, Hàn Quốc cũng đưa ra báo cáo hồng sâm Hàn Quốc có chứa các hợp chất phenoli và một số Ginsenozit Rb, Rb3, Rg1 có khả năng tiêu diệt gốc tự do, làm chậm lão hóa và kéo dài tuổi thọ, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi thể lực, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch.

Ngoài ra, hàm lượng cao Saponin trong hồng sâm còn mang đến tác dụng hỗ trợ loại bỏ chất Alloxan và chất Streptozotocin, là nguyên nhân gây nên việc tăng đường huyết trong máu. Nhờ đó, giúp giảm nguy cơ đái tháo đường, cải thiện chóng mặt, mệt mỏi,… Đồng thời thành phần Saponin trong hồng sâm cũng mang đến khả năng ngăn ngừa bệnh xơ vữa động mạch, điều hòa và ổn định huyết áp.

Trong hồng sâm có chứa nhiều thành phần tốt và an toàn cho người cao huyết áp

3. Người cao huyết áp có nên uống sâm không?

Nhân sâm từ lâu đã được coi là một phương thuốc quý giá trong Đông y, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ giúp thanh nhiệt, điều hoà khí huyết mà nhân sâm còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.

Những người bị bệnh mạn tính, trong đó có cao huyết áp thường phải kiêng khem nhiều món ăn và thực phẩm bổ dưỡng. Vì thế, họ thường hay thắc mắc rằng bị cao huyết áp có uống được sâm không?

Đối với người bị cao huyết áp, các chuyên gia khuyến cáo họ không nên sử dụng nhân sâm tươi mà tốt nhất nên dùng ở dạng chế phẩm của sâm là hồng sâm. Nhờ quá trình chế biến hấp sấy kỳ công, các Ginsenoside trong hồng sâm tăng lên gấp nhiều lần. Đồng thời, quá trình này cũng giúp tạo nên tính ôn cho hồng sâm, để nó phù hợp và an toàn với người bị cao huyết áp hơn. [3]

Dưới đây là những lợi ích của hồng sâm đối với sức khỏe:

• Hỗ trợ giảm mệt mỏi, lo âu, hạn chế tình trạng căng thẳng thần kinh. Qua đó, gián tiếp cân bằng lại chỉ số huyết áp.
• Bảo vệ tế bào gan, thận khỏi các tác nhân có hại, cải thiện khả năng co bóp của cơ tim, tăng tuần hoàn máu đến khắp cơ thể, giúp ổn định huyết áp hiệu quả. [4] 
• Có thể kết hợp hồng sâm với các loại thuốc Đông, Tây y trong việc hạn chế tình trạng kết tập tiểu cầu.
• Hỗ trợ giảm mỡ máu, hạn chế tình trạng mỡ máu cao. Từ đó giúp cải thiện và phòng chống tình trạng xơ vữa động mạch. Đồng thời, hạn chế các nguy cơ khiến tình trạng cao huyết áp chuyển biến nặng hơn. 

Người bị cao huyết áp có uống sâm được không là câu hỏi mà chúng tôi rất thường gặp

Với những tác dụng tuyệt vời như vậy, người bị cao huyết áp hoàn toàn có thể sử dụng chế phẩm của nhân sâm là hồng sâm để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều hòa huyết áp. 

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý với người cao huyết áp thì trong ngày, huyết áp có những lúc lên cao và những lúc ổn định. Nên dùng hồng sâm Hàn Quốc vào những thời điểm huyết áp ổn định nhất trong ngày, tốt nhất là buổi sáng sớm. Không được dùng hồng sâm lúc huyết áp đang tăng cao. Tránh dùng hồng sâm buổi tối sẽ gây hưng phấn thần kinh não dẫn đến cơ thể nôn nao, khó ngủ.

4. Hồng sâm Hàn Quốc hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Cao huyết áp mãn tính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc hình thành các cục máu đông (huyết khối) - nguyên nhân chính dẫn đến tai biến, đột quỵ. Vì thế, chúng ta không nên xem thường các triệu chứng của cao huyết áp, đặc biệt ở những đối tượng người trên 40 tuổi nên được thăm khám thường xuyên để phát hiện kịp thời những rối loạn trong chuyển hóa, lưu thông máu.

Chúng tôi xin nhắc lại hồng sâm giúp hỗ trợ cho quá trình điều hòa huyết áp chứ không phải là thuốc giúp điều trị cao huyết áp. Vì thế, chúng tôi không khuyên những bệnh nhân cao huyết áp nặng tìm đến hồng sâm như một phương thuốc giúp điều trị loại bệnh này. Tuy nhiên, đây vẫn là một loại thực phẩm dinh dưỡng hỗ trợ đắc lực cho quá trình điều trị cao huyết áp.

Hồng sâm Hàn Quốc hỗ trợ sức khỏe cho người cao tuổi

5. Những lưu ý khi sử dụng hồng sâm cho người cao huyết áp

Mặc dù hồng sâm đã được chứng minh mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng sai cách vẫn có thể gây ra nhiều tác hại không mong muốn, đặc biệt là với những người bị cao huyết áp. Vì thế, bạn cần lưu ý một số điều sau đây khi dùng hồng sâm cho người cao huyết áp:

• Chỉ nên sử dụng chế phẩm của nhân sâm là hồng sâm ở các dạng: củ khô, viên sâm, cao sâm, nước sâm,... Không nên sử dụng nhân sâm tươi vì có thể đẩy huyết áp tăng cao.
• Sử dụng nhân sâm với liều lượng vừa phải, không nên tự ý lạm dụng tăng liều để tránh gây hại cho sức khỏe.
• Không được uống đồng thời hoặc có thời gian sử dụng gần nhau giữa hồng sâm và thuốc hạ áp để tránh giảm tác dụng thuốc.
• Trong thời gian sử dụng hồng sâm, hãy thiết lập một thói quen sống khoa học, ăn uống lành mạnh kết hợp luyện tập thể dục thể thao.
• Thường xuyên đến bệnh viện để theo dõi các chỉ số huyết áp định kỳ hoặc khi thấy huyết áp tăng hoặc giảm quá đột ngột.
• Nên ăn nhạt và hạn chế các thực phẩm nhiều muối hay thức ăn nhiều dầu mỡ.
• Khi mới bắt đầu dùng sâm, chỉ nên sử dụng một nửa liều lượng trong tuần đầu và theo dõi các chỉ số huyết áp. Nếu ổn định hãy tiếp tục sử dụng và tăng liều tối đa vào những tuần tiếp theo. Còn trong trường hợp xảy ra bất thường hãy ngưng dùng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Không dùng sâm khi đói để hạn chế tình trạng hạ huyết áp quá mức.
• Hồng sâm là thực phẩm chức năng không phải thuốc chữa bệnh và không thế thay thế thuốc chữa bệnh.

Nên theo dõi các chỉ số huyết áp trong thời gian sử dụng hồng sâm

6. Cao hồng sâm KGC lọ 100g sâm chính phủ Hàn Quốc - Hỗ trợ điều hoà huyết áp cho người cao tuổi

KGC Cheong Kwan Jang là thương hiệu hồng sâm nổi tiếng hàng đầu của Hàn Quốc. Các sản phẩm của hãng từ khi ra mắt luôn nhận được sự yêu mến của người tiêu dùng bởi chất lượng vượt trội, nguồn nguyên liệu và phương pháp sản xuất hiện đại, được chính phủ Hàn Quốc bảo trợ. Trong đó, cao hồng sâm KGC cao cấp lọ 100g được đánh giá cao với khả năng hỗ trợ điều hòa huyết áp, bảo vệ tim mạch cho người cao tuổi.

◉ Thành phần của cao hồng sâm KGC lọ 100g:

• Tinh chất hồng sâm cô đặc: 75% củ sâm, 25% rễ sâm.
• Các loại thảo dược: Cam thảo, xuyên khung, bạch chỉ, táo đỏ,…
• Các nguyên liệu khác: Mật ong, nước tinh khiết.

◉ Quy trình sản xuất cao hồng sâm KGC 

• Bước 1: Sơ chế sâm tươi hoàn toàn bằng nước sạch.
• Bước 2: Đem sâm đi hấp để bảo quản tốt hơn và giữ các thành phần có lợi cho sức khỏe.
• Bước 3: Tiến hành sấy khô nhân sâm tự nhiên dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi màu sắc chuyển thành màu hồng.
• Bước 4: Thực hiện công đoạn cắt tỉa hồng sâm, chỉ chừa lại phần thân đầy đặn.
• Bước 5: Phân loại hồng sâm, loại bỏ những củ khuyết tật hoặc không đạt chất lượng.
• Bước 6: Trích ly nước và hồng sâm. Cho hồng sâm và nước vào hệ thống máy chưng cất công nghệ cao giúp kiểm soát hương vị của hồng sâm trong quá trình trích ly.
• Bước 7: Thêm các hương liệu khác và cô đặc thành hỗn hợp dạng cao đặc có màu nâu cánh ván và hương vị thơm ngon.
• Bước 8: Đóng gói, dán nhãn và phân phối sản phẩm đến các đại lý chính hãng.

◉ Công dụng hỗ trợ điều hòa huyết áp của sản phẩm:

- Cao hồng sâm KGC giúp tăng cường hệ miễn dịch bằng cách tăng số lượng tế bào bạch cầu và kháng thể trong máu. Điều này giúp bạn chống lại cảm lạnh và các nhiễm trùng khác.

- Dùng sản phẩm thường xuyên mang đến khả năng hỗ trợ giảm hàm lượng cholesterol trong máu, là nguyên nhân gây nên tình trạng tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, đột qu ỵ, tai biế n.

- Ginsenosides tìm thấy trong cao sâm sâm có thể làm tăng sự tỉnh táo, cải thiện tâm trạng, khắc phục tình trạng tính khí thất thường dẫn đến huyết áp tăng hoặc giảm khó kiểm soát. Vì vậy mà nhân sâm là loại thảo mộc tuyệt vời trong việc hỗ trợ điều hòa các chỉ số huyết áp về mức lý tưởng.

◉ Đối tượng sử dụng cao hồng sâm KGC:

• Người lớn tuổi và người mắc các chứng bệnh ở người già như thiếu máu não, tuần hoàn máu kém, rối loạn tiền đình, ăn không ngon, thường xuyên khó ngủ.
• Nam, nữ sau tuổi 35 phải làm việc trong môi trường căng thẳng, đòi hỏi sự tập trung cao, có các dấu hiệu tiền cao huyết áp.
• Những người đang bị cao huyết áp, huyết áp không ổn định, hàm lượng đường trong máu cao muốn cải thiện tình trạng đường huyết tăng.
• Nam và nữ giới trên 16 tuổi muốn tăng cường sức khỏe, làm chậm lão hóa và nâng cao miễn dịch.

◉ Hướng dẫn sử dụng sản phẩm:

- Mỗi ngày dùng 1-2 lần, mỗi lần 1 muỗng (muỗng tặng kèm trong hộp) hòa vào 100ml nước ấm và khuấy đều (lượng nước có thể thay đổi tùy theo người thích uống đậm hay loãng).

- Nên dùng cao hồng sâm vào buổi sáng, trưa là tốt nhất và dùng sau ăn 30 phút để các dưỡng chất hấp thụ vào cơ thể một cách hiệu quả nhất.

- Lưu ý không nên dùng sản phẩm sau 7 giờ tối để tránh tình trạng thần kinh bị kích thích gây khó ngủ.

- Nên uống sâm cách thời gian dùng các loại tân dược điều hòa huyết áp từ 2-3 giờ.

7. Địa chỉ mua Hồng sâm Hàn Quốc chính hãng, uy tín

Các sản phẩm chiết xuất từ hồng sâm Hàn Quốc rất đa dạng về chủng loại cũng như thương hiệu. Để mua được sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng với mức giá hợp lý, quý khách hãng cân nhắc lựa chọn đơn vị bán hàng uy tín.

Tại Siêu Thị Thịnh Phát, chúng tôi phân phối đa dạng các loại hồng sâm chính hãng như: cao hồng sâm, hồng sâm củ khô, sâm tẩm mật ong, viên hồng sâm, nước hồng sâm,.... từ các thương hiệu nổi tiếng hàng đầu tại Hàn Quốc, đã được người tiêu dùng đánh giá cao về hiệu quả.

Quý khách có thể đến trực tiếp showroom tại số 853-855 Nguyễn Kiệm, phường 3, Gò Vấp để tham quan mua sắm hoặc đặt hàng qua website Sieuthithinhphat.com. Với phương châm “Bán hàng bằng cả trái tim”, đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm sẽ tư vấn đến quý khách các sản phẩm phù hợp với thể trạng người dùng. Vui lòng liên hệ hotline 0907799988 ( điện thoại/ zalo) để được phục vụ tận tâm. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.

Vậy, với câu hỏi “Người cao huyết áp uống sâm được không?” thì câu trả lời là người bị cao huyết áp vẫn có thể sử dụng nhân sâm nhưng với điều kiện phải dùng đúng cách, đúng liều lượng dưới sự giám sát của cán bộ y tế. Đồng thời khi dùng sâm, người bệnh cũng phải thường xuyên theo dõi huyết áp, lắng nghe cơ thể mình để kịp thời điều chỉnh liều lượng và xử lý các tình huống không mong muốn. 
 

Tài liệu tham khảo: Viện y học quốc gia hoa kỳ ( Nih.gov )
[1] Tạp chí Biochem. Pharmacol 1999
[2] Takino Y. studies on the pharmacodynamics of ginsenoside-rg1, -rb1 and -rb2 in rats. Yakugaku Zasshi J. Pharm. Soc. Jpn. 1994;114:550–564. doi:  10.1248/yakushi1947.114.8_550.
[3] Brent Bauer, M.D., Internal Medicine, Mayo Clinic, Rochester, Minn
[4] Kim C.S., Park J.B., Kim K.J., Chang S.J., Ryoo S.W., Jeon B.H. Effect of korea red ginseng on cerebral blood flow and superoxide production. Acta Pharmacol. Sin. 2002;23:1152–1156.